آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مقاومت در برابر ضربه

 

آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مقاومت در برابر ضربه

در این پروژه آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مقاومت در برابر ضربه در قالب فایل word در 10 صفحه کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصویر و محاسبات طبق شرح زیر بیان شده است

مشخصات فایل

تعداد صفحات	10
حجم	484 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx
دسته بندی	عمران و ساختمان

توضیحات کامل

در این پروژه آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مقاومت در برابر ضربه در قالب فایل word در 10 صفحه کاملا قابل ویرایش همراه با شکل و تصویر و محاسبات طبق شرح زیر بیان شده است:

1-  نام آزمایش

2-  مقدمه 

3-  هدف از انجام آزمایش

4-  وسایل مورد نیاز آزمایش

5-  مصالح مورد نیاز آزمایش

6-  شرح آزمایش همراه با شکل

7-  محاسبات آزمایش

8-  نتیجه آزمایش

 

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

فایل آموزش تحلیل ماتریسی

 

فایل آموزش تحلیل ماتریسی

دانلود فایل پی دی اف آموزش تحلیل ماتریسی( فنرها، میله ها و ...)، در حجم 51 صفحه جامع و کامل جهت آموزش دانشجویان رشته مهندسی عمران.

مشخصات فایل

تعداد صفحات	51
حجم	3000 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pdf
دسته بندی	عمران و ساختمان

توضیحات کامل

فایل پی دی اف آموزش تحلیل ماتریسی( فنرها، میله ها و ...)، در حجم 51 صفحه جامع و کامل جهت آموزش دانشجویان رشته مهندسی عمران.

 

در این فایل به آموزش تحلیل ماتریسی اعضا مختلف سازه ای برای درس تحلیل سازه ها(دانشجویان رشته مهندسی عمران) به صورت کامل و جامع در بخش های زیر تهیه شده است:
تحلیل ماتریسی فنرها و میله ها
تحلیل ماتریسی خرپاها
تحلیل ماتریسی تیر و قاب

 

این فایل با فرمت پی دی اف در 51 صفحه به صورت کامل و جامع تهیه شده است.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

آموزش ترسیم نقشه های سازه (ساختمان های اسکلت فلزی)

 

آموزش ترسیم نقشه های سازه (ساختمان های اسکلت فلزی)

دانلود فایل پی دی اف آموزش ترسیم نقشه های سازه (ساختمان های اسکلت فلزی)، در حجم 46 صفحه کامل و جامع.

مشخصات فایل

تعداد صفحات	46
حجم	1685 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pdf
دسته بندی	عمران و ساختمان

توضیحات کامل

فایل پی دی اف آموزش ترسیم نقشه های سازه (ساختمان های اسکلت فلزی)، در حجم 46 صفحه کامل و جامع.

 

بخشی از متن:
آشنایی با اصول و مبانی ساختمانهای اسکلت فلزى و ترسیم پلان فونداسیون
اهداف رفتاری: از فراگیر انتظار می رود که در پایان این فصل بتواند:
1. انواع پی ها را نام ببرد .
2. کاربرد و مشخصات پی های منفرد ، نوار ی، گسترده و شمعی را بیان کند.
3. کرسی چینی و کاربرد آن را بیان کن .
4. روش های پی سازی در زمین های شیبدار را بیان کند.
5. پلان فونداسیون را ترسیم و مرکبی کند.
6. جزییات اجرایی پی ها را ترسیم کند.
7. پی ها را تیپ بندی کرده جدول پی سازی را تهیه کند.
و...

 

این فایل با فرمت پی دی اف در 46 صفحه به صورت کامل و جامع در ارتباط با اصول و مبانی ساختمانهای اسکلت فلزى و ترسیم پلان فونداسیون تهیه شده است.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مدول نرمی ماسه FM

 

آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مدول نرمی ماسه FM

در این پروژه آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مدول نرمی ماسه FM در قالب فایل word در 10 صفحه کاملا قابل ویرایش به همراه شکل های مربوطه و محاسبات و نتایج و جدول طبق شرح زیر ارایه شده است:

مشخصات فایل

تعداد صفحات	10
حجم	680 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	docx
دسته بندی	عمران و ساختمان

توضیحات کامل

در این پروژه آزمایشگاه تکنولوژی بتن آزمایش مدول نرمی ماسه FM در قالب فایل word در 10 صفحه کاملا قابل ویرایش به همراه شکل های مربوطه و محاسبات و نتایج و جدول طبق شرح زیر ارایه شده است:

1- نام آزمایش

2- هدف آزمایش

3- مقدمه

4- شرح آزمایش

5- محاسبات

6- جداول

7- محدوده استاندارد

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت مدیریت خلاقیت در سازمانها و اهمیت آن

 

پاورپوینت مدیریت خلاقیت در سازمانها و اهمیت آن

این پاورپوینت در مورد مدیریت خلاقیت در سازمانها واهمیت آن در 140اسلاید و شامل مدیریت خلاقیت در سازمانها واهمیت آن؛مدیریت خلاقیت،مدیریت سازمانی،خلاقیت،ارزیابی خلاقیت،اهمیت خلاقیت در سازمان ،تعریف خلاقیت،عوامل سازمانى موثر بر خلاقیت ، و منابع می باشد...

مشخصات فایل

تعداد صفحات	140
حجم	1252 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	مدیریت

توضیحات کامل

پاورپوینت مدیریت خلاقیت در سازمانها و اهمیت آن

 

این پاورپوینت در مورد مدیریت خلاقیت در سازمانها واهمیت آن در 140اسلاید و شامل مدیریت خلاقیت در سازمانها واهمیت آن؛مدیریت خلاقیت،مدیریت سازمانی،خلاقیت،ارزیابی خلاقیت،اهمیت خلاقیت در سازمان ،تعریف خلاقیت،عوامل سازمانى موثر بر خلاقیت ، و منابع می باشد...

نشانگان سازمان رو به افول

نشانگان خلاقیت گریزی

مدیریت خلاقیت در سازمان

اهمیت خلاقیت در سازمان

فرایند حل مسئله

علل کمرنگ شدن اصول اخلاقی در سازمانه

تعریف خلاقیت

ابزارهاى خلاقیت

 تشریح 39 ویژگی ماتریس تناقض

  یورش فکرى نوشتار

ىسنجش خلاقیت

عوامل سازمانى موثر بر خلاقیت

کاهش تفکر منفی

چگونگی پروراندن ایده‌ها

چشم انداز مبهم Fuzzy Vision افراد در فضای چشم انداز و ماموریت سازمانی تنفس نمی کنند؛ فقدان همترازی استراتژیک؛ افراد نمی دانند که سازمان به کجا می رود و هدف آن چیست؟

فقدان مهارت های رهبری  Lack of Leadership Skills ترس از تغییر؛ فقدان روحیه کارآفرینی؛ سبک رهبری بی بندوبار یا آمرانه؛ مدیریت جزء نگر؛ برنامه های ضعیف بهبود مدیریت

فرهنگ غیر مشوق Discouraging Culture فقدان ارزش های مشترک؛ فقدان اعتماد؛ فرهنگ سرزنش؛ تمرکز بر مسائل نه فرصت ها؛ عدم تحمل شکست ها؛ عدم اعتماد افراد به رهبران و سیستم ها

بوروکراسی حاد High Bureaucracy ساختارهای سازمانی با لایه های زیاد؛ دیوارهای بلند بین لایه های مدیریتی؛ تصمیم گیری کند؛ پایش نزدیک افراد؛ موانع زیاد برای تفکر خلاق

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت آموزش روش تدریس بحث گروهی

 

پاورپوینت آموزش روش تدریس بحث گروهی

این پاورپوینت در موردآموزش روش تدریس بحث گروهی در 37 اسلاید و شامل آموزش روش تدریس بحث گروهی،بحث گروهی،روش تدریس بحث گروهیآرایش دایره ای،تدریس یادگیری مشارکتی،روش یادگیری ، و منابع می باشد...

مشخصات فایل

تعداد صفحات	37
حجم	170 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	علوم تربیتی

توضیحات کامل

پاورپوینت آموزش روش تدریس بحث گروهی

 

این پاورپوینت در موردآموزش روش تدریس بحث گروهی در 37 اسلاید و شامل آموزش روش تدریس بحث گروهی،بحث گروهی،روش تدریس بحث گروهیآرایش دایره ای،تدریس یادگیری مشارکتی،روش یادگیری ، و منابع می باشد...

توصیف
آمادگی و برنامه ریزی
آرایش دایره ای
 روش اجرای بحث گروهی 
روش تدریس یادگیری مشارکتی
رویکردهای مختلف روش یادگیری مشارکتی
منابع

مقدمه

هدف و رسالت تعلیم و تربیت انسان سازی است باید دید که این وظیفه را چه نهادها و افرادی به عهده دارند. البته انسان آموختن را از هنگام تولد آغاز می کند و در طول زندگی آن را ادامه می دهد. بخشی از آموختنیها به صورت غیر عمدی و یا تصادفی در خانواده و جامعه صورت می گیرد و بخش دیگر به نهادها و موسسات رسمی از قبیل مدرسه و انجمن ها سپرده می شود در این میان مدرسه بیشترین سهم را بر عهده دارد و سرانجام این مسئولیت خطیر به عهده معلمین واگذار می گردد و آنها هستند که باید بتوانند دانش آموزان را به درستی تربیت کنند و آنان را برای کار و شرکت در اجتماع آماده سازند.

 

بنا به تعریف هر فعالیتی با قصد و عمد همراه است قصد معلم در امر تدریس این است که شاگردان چیزی یاد بگیرند. همچنین تدریس یک متقابل بین شاگردان و معلم است کنش متقابل یعنی اینکه معلم بر شاگردان اثر می گذارد و برعکس شاگردان هم فعالیت او را تحت تاثیر قرار می دهند. البته این اثر متقابل ممکن است بصورت غیر مستقیم باشد. برای اینکه تاثیر معلم به هنگام تدریس و سایر فعالیتهای تربیتی بر شاگردان بیشتر شود باید دو عامل تسلط باشد یکی نحوه صحیح ارائه درس و دیگری به موضوعی که می خواهد تدریس کند.از آنجایی که معلم با روح و روان و احساسات افراد سر و کار دارد چنانچه به درستی عمل کند زیانهای جبران ناپذیری بر جای می گذارد. همانطور که وقتی قسمتی از بدن می سوزد و یا زخم می شود اثر آن ممکن است تا پایان عمر هم باقی بماند تاثیر نابجا بر روح کودکان نیز همین اثر را دارد و احتمال می رود تا پایان عمر دهد. بنابراین تنها راه چاره در این است که معلم در تمام زمینه هایی که به شغل معلمی مربوط می شود اطلاعات صحیح و مفید کسب کند.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم

 

پاورپوینت راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم

این پاورپوینت در مورد راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم در 51 اسلاید و شامل راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم،قرآن کریم،انس با قرآن،روانشناسی کودک و نوجوان،قرآن،روانشناسی،مأنوس شدن با قرآن ،عظمت و مقام قرآن کریم، و منابع می باشد...

مشخصات فایل

تعداد صفحات	52
حجم	568 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	علوم تربیتی

توضیحات کامل

پاورپوینت راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم

 

این پاورپوینت در مورد راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم در 51 اسلاید و شامل راه های ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم،قرآن کریم،انس با قرآن،روانشناسی کودک و نوجوان،قرآن،روانشناسی،مأنوس شدن با قرآن ،عظمت و مقام قرآن کریم، و منابع می باشد...

مقدمه:

انس با قرآن به چه معنی است؟

مبانی ایجاد انس با قرآن

نشان دادن چهره ای ناشایست از دین. 
دین‌داران آیینه‌ی تمام‌نمای دین نیستند راه انس با قرآن و عشق ورزیدن به آن چیست؟

مأنوس شدن با قرآن اهلیّت می‌طلبد
تأثیرات انس با قرآن
بررسی عظمت و مقام قرآن کریم
منابع

هدف این نوشته، یافتن راه هایی برای ایجاد اُنس کودکان، نوجوانان و جوانان با قرآن کریم است. از این رو در عنوان این نوشته از واژه ی «هنر» استفاده شده است که: اوّلاً ایجاد اُنس، هنری است که تنها افراد خاصی که می توان نام هنرمند بر آنان نهاد از عهده ی آن بر می آیند و ثانیا در این نوشته به مقوله ی شیوه های هنری در ایجاد اُنس با قرآن تأکید بیش تری شده است. به دیگر سخن تلاش این نوشته آن است که درباره ی ایجاد اُنس با قرآن، اهمیت استفاده از شیوه های مختلف هنری را مورد توجه و تأکید قرار دهد.«... آنک خداوند پیامبر را چنین کتابی فرو فرستاد، نوری که چراغ هایش را خاموشی نباشد، چراغی که روشنایی اش به خاموشی نگراید، اقیانوسی که کسی را به ژرفایش دسترسی نباشد، راهی که رهروش به گمراهی نرود، پرتوی که تابشش را تیرگی ای نیالاید، مرزگذاری که برهانش خمودی نگیرد، بنیادی که پایه هایش فرو نریزد، درمانی که از پی آمدهایش جای نگرانی نباشد، عزّتی که یاورانش شکست نپذیرند و حقی که یارانش تنها وا نمانند.

آری قرآن معدن ایمان و گوهر ناب آن، سرچشمه ها و دریاهای دانش، بوستان ها و آبگیرهای عدالت، زیربنا و ساختار اسلام و وادی ها و دشت های گسترده ی حق است. قرآن آن دریایی است که هر چه از آبش ببرند، پایان نگیرد، چشمه ساری است که هر چه از آن برگیرند، فرو نخشکد، آبشخوری است که خیل واردان بر آن، از آن نکاهند. منزلگاهی است که مسافران، راهِ آن را گم نکنند، نشانه هایی است که رهروان با دیدن آن ها گمراه نشوند. جای جای راهش به سرعت گیرهایی مجهز باشد که رهروان را تجاوز از آن ها امکان پذیر نباشد. خداوند قرآن را برای عطش عالمان، زلال و گوارا، برای قلب های ژرف اندیش، بهاران خرّم، و برای حرکت صالحان راهی روشن مقرر داشته است. این کتاب دارویی است که دردی بر جای نمی نهد، نوری است که با هیچ ظلمتی همراه نباشد. ریسمانی است که دست آویزش اطمینان بخش است و دژی است که بلندایش تسخیرناپذیر است

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت تاریخچه مرمت در ایران

 

پاورپوینت تاریخچه مرمت در ایران

دانلود فایل پاورپوینت تاریخچه مرمت در ایران، در حجم 33 اسلاید قابل ویرایش با افکت مناسب و قالب زیبا جهت ارائه کلاسی دانشجویان رشته مهندسی معماری.

مشخصات فایل

تعداد صفحات	33
حجم	4706 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	pptx
دسته بندی	معماری

توضیحات کامل

پاورپوینت تاریخچه مرمت در ایران، در حجم 33 اسلاید قابل ویرایش با افکت مناسب و قالب زیبا جهت ارائه کلاسی دانشجویان رشته مهندسی معماری.

 

بخشی از متن:
قدمت مرمت بافت تاریخی
در کشورهای پیشرفته حدود دو قرن (به ویژه فرانسه و انگلیس) در اوایل قرن نوزدهم
در کشورهای در حال توسعه حدود پنجاه سال

مرمت بافت تاریخی: مجموعه قوانین و مقرراتی تدوین شد که به موجب آنها از بناها و بافت های تاریخی این کشورها حفاظت و مراقبت به عمل آید.

در کشورهای اروپایی:

آغاز از اوایل قرن نوزدهم میلادی با سبک‌های سنتی و بدون برنامه
مورد استفاده قرار گرفتن نظریه‌ها و روش‌‌های عملی طراحی در اواخر دهه 1960
به کار گرفته شدن فناوری های جدید در مرمت بافت تاریخی شهرها با فعالیت‌های علمی و اقدامات عملی
و...

 

فهرست مطالب:

مقدمه
مفهوم مرمت
تاریخچه مرمت در ایران
آشنایی با پدر مرمت ایران
روند مرمت و حفاظت در ایران(دوره های مرمتی)
دورة تعمیرات کلاسیک
دورة زوال تعمیرات سنتی(آغاز تعمیرات باستان شناسی)
دورة طلایی مرمت
دورة رواج مرمت
نمونه موردی
خانه تاریخی داوید
نتیجه گیری
منابع و مراجع

 

این فایل با فرمت پاورپوینت در 33 اسلاید قابل ویرایش با افکت مناسب جهت ارائه های کلاسی تهیه شده است.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

 

پاورپوینت اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع اسید لاکتیک و کاربرد آن در ورزش( ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 42 اسلاید، قابل ویرایش، شامل چرخه انرژی، آشنایی با مفهوم انرژی در بدن، فسفوریلاسیون، انرژی هوازی در مقابل بی هوازی، سیستمهای انتقال انرژی و فعالیت ورزشی، گلوکز، گلیکولیز، تولید اسید لاکتیک، تولید لاکتات، آستانه لاکتات

مشخصات فایل

تعداد صفحات	42
حجم	1446 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	ppt
دسته بندی	تربیت بدنی

توضیحات کامل

دانلود پاورپوینت با موضوع اسید لاکتیک  و کاربرد آن در ورزش (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 42 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

 

چرخه انرژی

آشنایی با مفهوم انرژی در بدن

فسفوریلاسیون

انرژی هوازی در مقابل بی هوازی

سیستمهای انتقال انرژی و فعالیت ورزشی

گلوکز

گلیکولیز

تولید اسید لاکتیک

اسید لاکتیک

تولید لاکتات

آستانه لاکتات ( Lactate Threshold  )

آغاز تجمع لاکتات خون (OBLA)

علل بروز آستانه لاکتات

نوع آنزیم لاکتات دهیدروژناز ( LDH)

غلظت لاکتات خون ، تولید در مقابل دفع

اثر تمرین بر پاسخ لاکتات خون به فعالیت ورزشی

ارتباط بین پاسخ لاکتات خون به فعالیت ورزشی فزاینده وعملکرد استقامتی

ارتباط بین پاسخ لاکتات خون ، vo2maxوعملکرد استقامتی

منحنی ضربان قلب -اسید لاکتیک

تمرین تحمل اسید لاکتیک

رابطه غلظت لاکتات خون و شدت تمرین ( سرعت دویدن)

اثر تمرین بر آستانه لاکتات

منحنی لاکتات ورزشکاران مختلف

اشکال مختلف تمرین در ارتباط با غلظت لاکتات و ضربان قلب

قسمتی از متن:

حد پایه ای از تولید لاکتات در عضله وجود دارد که باعث می شود میزان غلظت استراحتی لاکتات  عضله به یک میلی مول برسد. همه فعالیت های سرعتی که بین 1تا 2دقیقه به طول می انجامند ، نیاز زیادی به سیستم گلیکولیز دارند و سطح اسید لاکتیک عضله می تواند از 1 تا 25 میلی مول در هر کیلوگرم عضله برسد.

افزایش تولید لاکتات با کاهش PH سلولی همراه است .

تولید لاکتات هنگام فعالیت ورزشی الزاما برای متابولیسم عضله زیانبار نیست ؛ لاکتات تولیدی متضمن اکسیداسیون NADH است که NAD را برای گلیکولیز بازسازی می کند.

هنگام فعالیت های شدید تولید لاکتات برای تداوم گلیکولیز حیاتی است.

 

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " اسید لاکتیک  و کاربرد آن در ورزش" می باشد که در حجم 42 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

پاورپوینت فیزیولوژی و سازگاری عضله به تمرین (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

 

پاورپوینت فیزیولوژی و سازگاری عضله به تمرین (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)

دانلود پاورپوینت با موضوع فیزیولوژی و سازگاری عضله به تمرین ( ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل پوشش بافت عضلانی ( از خارج به داخل )، عضله اسکلتی، ترکیب شیمیایی عضله، فیلامانهای اکتین و میوزین، نمای میکروسکوپی عضله اسکلتی، تارعضله مخطط، ویژگی سارکومر، فیلامان های اکتین

مشخصات فایل

تعداد صفحات	45
حجم	5638 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی	ppt
دسته بندی	تربیت بدنی

توضیحات کامل

دانلود پاورپوینت با موضوع فیزیولوژی و سازگاری عضله به تمرین (ویژه ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی)، در قالب ppt و در 45 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

 

پوشش بافت عضلانی ( از خارج به داخل )

عضله اسکلتی

ترکیب شیمیایی عضله

فیلامانهای اکتین و میوزین

نمای میکروسکوپی عضله اسکلتی

تارعضله مخطط

ویژگی سارکومر

فیلامان های اکتین

ساختمان اکتین ومیوزین

مجاری بین تارهای عضلانی

انقباض عضله

واحد حرکتی

اتصال عصب به عضله

تحریک – انقباض

روند انقباض عضلانی

ارتباط طول سارکومر و نیروی انقباض

تارهای تند و کند انقباض

فیبرهای عضلانی

توزیع فیبرهای عضلانی مختلف

تفاوت تارها در ورزش های مختلف

تناسب سرعت - نیرو در فیبرهای تند انقباض و کند انقباض

انواع متفاوت انقباض عضلانی

ارتباط درد وخستگی عضلانی با نوع انقباض

سازگاری به تمرین

عوامل موثر در سازگاری

مهمتری سازگاری به تمرینات استقامتی و قدرتی

سازگاری با تمرینات استقامتی

سازگاری با تمرینات قدرتی

قسمتی از متن:

توزیع فیبرهای عضلانی مختلف:

50 تا 98 درصد فیبرهای عضلانی عضله ساق پا دوندگان حرفه ای از فیبرهای نوع I است

دوندگان استقامت غیرحرفه ای دارای 62 درصد و مردان بی تمرین 58 درصد فیبرهای نوع I در عضله ساق پا دارند

فیبرهای نوع I در دوندگان استقامتی 30 درصد بزرگتر از بقیه است.

8 هفته تمرین استقامتی می تواند مقداری از فیبرهای نوع IIb   را به IIa تبدیل کند.

 

توضیحات:

این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " فیزیولوژی و سازگاری عضله به تمرین" می باشد که در حجم 45 اسلاید همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس فیزیولوژی ورزشی رشته های علوم ورزشی و تربیت بدنی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.

پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.

توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود